Инструктор групповых программ: здоровая спина, пилатес интенсив.
Опыт в данной сфере 14 лет. Высшее образование фитнес тренер, преподаватель физической культуры, прошла обучение по программе «Стретчинг».
Ключевые навыки и компетенции: знание различных техник пилатеса, реабилитации спины/формирование правильной осанки, опыт работы с разными группами клиентов.
Проведение персональных и групповых тренировок для клиентов с различными уровнями физической подготовки.
Разработка программ тренировок, питания и образа жизни, соответствующих индивидуальным потребностям и целям клиентов.
Обучение клиентов техникам упражнений и правильному выполнению движений.
Мониторинг прогресса и результатов клиентов, корректировка программ и рекомендаций по мере необходимости.
Достижения:
Улучшила программы тренировок для повышения эффективности, которые привели к улучшению физической формы и здоровья клиентов.
Личные качества: коммуникабельность, внимательность, ответственность